メンズBBクリームの使い方|初心者でも自然に仕上げる塗り方を解説
メンズBBクリームの使い方を初心者向けに解説。できること・できないこと、浮かない色の選び方、基本の塗り方、塗った後に確認する3つのポイント、日中の直し方を紹介します。

「BBクリームを使ってみたいけれど、メイクしているとバレたくない」「買ってみたものの、塗ると顔だけ白く浮いてしまう」と悩んでいませんか?
BBクリームが不自然に見える原因の多くは、色選びと量です。自分の肌に合う色を選び、少量を薄く伸ばして、塗った後に何を確認すればよいかが分かれば、初めてでも自然に仕上げられます。
この記事では、BBクリームでできることとできないこと、買う前に決めること、色の選び方、塗り方、塗った後の確認ポイント、日中の直し方を解説します。
BASICS
BBクリームでできること・できないこと
BBクリームは、顔全体に薄く伸ばして、肌の色をそろえて見せるためのアイテムです。できることとできないことを知っておくと、塗りすぎを防げます。
できること
- ・赤みやくすみなど、肌の色ムラを目立ちにくくする
- ・毛穴の影や、薄いニキビ跡を目立ちにくくする
- ・薄い青髭の青みを和らげる
- ・顔全体の色をそろえて、明るく見せる
できないこと
- ・濃い青髭やはっきりしたニキビ跡を、完全に隠す
- ・ニキビの盛り上がりや、肌の凹凸を平らにする
- ・スキンケアの代わりになる
「できないこと」を無理にBBクリームで解決しようとして重ね塗りすると、厚塗りに見える原因になります。
BEFORE BUYING
買う前に決めること|BBクリームが本当に合っているか
隠したいものによっては、BBクリーム以外のアイテムのほうが向いていることがあります。まず「何を、どこまで隠したいか」を決めましょう。
顔全体の色ムラを、さりげなく整えたい
→ BBクリーム
顔全体に薄く伸ばして、肌の色をそろえるのに向いています。初めての人が取り入れやすいアイテムです。
青髭やニキビ跡など、一部分だけを隠したい
→ コンシーラー
狭い範囲をしっかりカバーするのに向いています。BBクリームで全体を整えた後に、残った部分だけに使う方法もあります。
メイク感はできるだけ出したくない
→ 色付きの日焼け止め
カバー力は控えめですが、日焼け止めのついでに肌の色を少し整えられます。BBクリームの前に試してみるのも一つの方法です。
COLOR
失敗しにくい色の選び方
BBクリームが不自然に見える一番の原因は、色が肌に合っていないことです。店頭のテスターを使って、次の3点を確認しましょう。
フェイスラインで試す手の甲は顔より色が濃いことが多いため、テスターはあごのラインなど、顔と首の境目に塗って確認します。
自然光で見る店内の照明では色が違って見えることがあります。可能であれば、窓際や屋外で首の色となじんでいるかを確認しましょう。
明るすぎる色を避ける肌を明るく見せたいからと明るい色を選ぶと、顔だけ白く浮いて見えます。2色で迷ったら、首の色に近いほうを選びます。
※テスターがない場合は、少量サイズの製品から試すと、色が合わなかったときの失敗を小さくできます。
5 STEPS
メンズBBクリームの基本の塗り方5ステップ
初めて使うときは、一度で完成させようとせず、少量ずつ調整しましょう。
スキンケアで肌を整える
洗顔・保湿をしてから使います。乾燥した肌に塗ると、粉をふいたように見えたり、ムラになったりしやすくなります。
POINT保湿剤のベタつきが残っている場合は、少し時間を置いてから塗りましょう。
少量を5か所に置く
手の甲に少量を出し、額・両頬・鼻・あごの5か所に少しずつ置きます。量は製品によって違うため、表示の量より少なめから始めると、厚塗りを防ぎやすくなります。
POINT足りない場合は後から追加できますが、多すぎた分を減らすのは難しくなります。
顔の中心から外側へ伸ばす
指の腹で、顔の中心から外側に向かって薄く伸ばします。こするのではなく、肌の上をすべらせるように動かします。
POINT小鼻のわきや口の周りは、指先で軽くたたくようになじませます。
フェイスラインはさらに薄くする
あご・耳の前・生え際に近づくほど薄くして、何も塗っていない首や髪との境目をぼかします。
POINT指に残った量だけでなじませる程度で十分です。
気になる部分だけ重ねる
鏡から少し離れて全体を確認し、青髭や赤みが残っている部分にだけ、ごく少量を重ねます。
POINTそれでも隠れない場合は、BBクリームを重ね続けるより、コンシーラーを使うほうが自然に仕上がります。
CHECK
塗った後に確認する3つのポイント
鏡に近づいて正面だけを見ていると、不自然な部分に気づきにくくなります。家を出る前に、次の3点を確認しましょう。
首との色の差
鏡から少し離れて、首まで映した状態で見ます。顔だけ明るく見える場合は、色が合っていないか、量が多すぎます。
横顔と耳の前
正面だけでなく、横を向いてフェイスラインに境目がないかを確認します。正面からは見えにくい部分です。
表情を動かしたとき
口を動かしたり笑ったりして、口の周りや目元にBBクリームがたまっていないかを確認します。たまっている場合は、指で軽く押さえてなじませます。
TOUCH UP
日中の崩れと直し方
時間がたつと、皮脂や汗でBBクリームがよれたり、テカって見えたりすることがあります。その上から重ね塗りすると、厚塗りに見える原因になります。
直すときは、まずティッシュを顔に軽く当てて、皮脂を押さえます。そのうえで、色が薄くなった部分にだけ、指に取ったごく少量をたたくようになじませます。夕方に青髭が目立ってくる場合も、同じように少量を重ねる程度にとどめましょう。
SUNSCREEN & REMOVE
日焼け止めとの順番と落とし方
日焼け止めとBBクリームを両方使う場合は、一般的に「スキンケア → 日焼け止め → BBクリーム」の順番です。ただし、製品によって推奨される使い方が違うため、それぞれの説明を確認しましょう。
UVカット機能付きのBBクリームもありますが、薄く塗った場合は、表示どおりの効果を得られないことがあります。屋外で長く過ごす日は、日焼け止めを別に使うと安心です。
BBクリームを使った日は、夜に必ず落とします。洗顔料だけで落とせる製品もあれば、クレンジングが必要な製品もあるため、パッケージの表示に従いましょう。
肌だけでなく、
顔全体の改善ポイントを確認
AKANUKE.AIでは、顔写真をもとに髪型・眉毛・肌・全体の印象をAIが分析。自分はどこから整えるべきかを確認できます。
FAQ
メンズBBクリームについてよくある質問
男性がBBクリームを使うと、メイクしているとバレませんか?⌄
首の色に近い色を選び、少量を薄く伸ばして、フェイスラインをぼかせば、気づかれにくい仕上がりになります。塗った後に、首との色の差・横顔・表情を動かしたときの3点を確認しましょう。
BBクリームで青髭は隠せますか?⌄
薄い青髭なら目立ちにくくできることがあります。青みが強い場合は、BBクリームを重ねるより、オレンジ系のコンシーラーを部分的に使うほうが自然に仕上がります。
BBクリームは毎日使ってもいいですか?⌄
製品の使用方法に従って使えば問題ありません。使った日は、製品に合った方法できちんと落としましょう。赤みやかゆみなどが出た場合は使用を中止し、続く場合は皮膚科に相談してください。
BBクリームとファンデーションの違いは何ですか?⌄
一般的に、BBクリームはファンデーションより薄づきで、保湿や紫外線カットなどの機能を兼ねた製品が多いアイテムです。ただし、製品によって特徴は異なるため、カバー力や機能は製品の説明で確認しましょう。
肌荒れしているときに使ってもいいですか?⌄
赤く腫れたニキビや傷がある部分には、塗るのを避けましょう。肌荒れを隠すために厚く塗ると、刺激になったり、かえって目立ったりすることがあります。
SUMMARY
色選びと量で、BBクリームの仕上がりは決まる
BBクリームは、顔全体の色ムラをさりげなく整えるためのアイテムです。濃い青髭やはっきりした跡を完全に隠すものではないため、隠したいものによってはコンシーラーなどと使い分けましょう。
色はフェイスラインと自然光で確認し、首の色に近いものを選びます。少量を5か所に置いて薄く伸ばし、首との色の差・横顔・表情を動かしたときの3点を確認すれば、初めてでも自然に仕上げられます。
メンズBBクリームの使い方|初心者でも自然に仕上げる塗り方を解説